Ride for Heart 2010
RIDE FOR HEART 2010 一年一度的骑单车为心脏病基金会募捐筹款活动就要开始了。 Becel Heart & Stroke Ride for Heart 是加国最成功的单日单车慈善筹款活动，筹集的善款用来支持安省心脏及中风基金会。每年有超过1万3千名热心人士，骑着单车或踏着滚轴溜冰鞋为基金会筹款。
今年这次骑行公益活动和往年一样，大家可以选择参加25公里、50公里或75公里的路程。滚轴溜冰者的路程包括8公里、16公里或24公里。
大部队是8点15分从从国家展览馆西门出发，沿Gardiner Expressway 转上Don Valley Parkway前进，届时高速公路将封闭，以往繁忙的高速路成了骑士的专用车道。 在Highway 骑车很爽的啊！
Rider’s information pkg:
Click to access ride2010-riderkit.pdf
骑行路线图：
今年是我第五年参加，报名的是50公里组。
Ganaraska Hiking Trail
Ganaraska Hiking Trail 背包行
终于盼来了期待已久的长周末，安排了今年的第一次Backpacking。走Ganaraska hiking Trail 的 Devil’s Lake to Wolf Lake 那一段。在南安省有这样一大片森林 – Ganaraska Forest，林木茂密，沟壑纵横，碧水湖泊。Ganaraska Hiking Trail 长近400公里，连接着Port Hope, Barrie, Orillia and the Bruce Trail，一直向西北延伸到georgian bay。
这个长周末我们一行8人背着行囊，走了其中的Devil’s Lake to Wolf Lake 这一段。
在Ganaraska Trail Guide 里对这一段Wilderness section Trail 有这样的描述：
“Rugged terrain! Challenging! For very experienced hikers only, Do Not hike this section alone”
看来走这段trail 会是满有意思的。
事实证明的确如此。
Devil’s Lake parking lot 离35号公路不远，如果你开车去阿刚昆走过35号公路，这一段也是非常有名的赏枫路线。这里大片的树林，众多的湖泊：Gull Lake, Devils Lake, Sheldon Creek, Cooney Lake, Victoria Lake, Wolf Lake, Loon Lake.
我们在停车场整理了行装，补了点给养，11点多钟背包上肩，踏上了trail.
天公作美，阳光明媚，春风习习，脚下的步行小径沿着湖岸蜿蜒着，虽然不甚曲折，但也崎岖不平，一路不断的上坡、下坡
几公里后，体力消耗越来越大，感觉背包越来越重，我们的队伍慢慢拉长了了距离。我是每爬上一个坡就要停下来，大口的喘气，开始时小歇，走到后来是不停的大歇，倚靠在大岩石上，春风吹去汗水，阳光照在身上暖洋洋的，真想眯一觉，呵呵。
在接近Wolf Lake 的时候，我们被一大片beaver dam 拦住了，树木、杂草淹在湖水中，白色的trail标记已经无法辨别，这里离我们预计的营地还有1.5公里，但背包负重是无法走过去的，我们决定就在此地宿营。
这一天我们走了12公里，给我的感觉就是累，很累，比以前走20公里还累，也许是休闲了一冬天的缘故，体能明显下降，走的前脚板生疼，尤其是大脚趾，现在还是麻木的，一跳一跳的疼。
等高线图：
雪地自行车
两周前的那场大雪，户外是一片白茫茫的林海雪原，雪域有30、40厘米厚，我们到Abion Hills 去 xc skiing，还试骑了这种雪地自行车。
雪地自行车很酷，前边是个小滑板，后轮像是个履带，不过在松软的雪地上骑行还是很累人滴。
试骑的WANG3YI同学讲，雪地松软，骑的很累，没山地车好玩。
Panasonic G1
那个可翻转LCD 很不错，EVF 也好用，相机、镜头体积小，很容易放到我的小挎包里。
晚上下班时在downtown 试拍了几张，还没来得及看guide, 也没有设定，手持拍的，对焦很快。
在 the bay 拍的橱窗，用的14-45镜头，原片jpg 缩小尺寸上传，街面路灯反光，影响效果。
上边的两张是jepg 缩小后直接上传，picasaweb 压缩很厉害。
体积、重量小很多，随身携带很方便。
如果再配个20mm F1.7 的饼干头就更袖珍了。
相机和两个镜头很方便的放入我的小包中，外出带着扫街用，与背着个大相机包比要低调。
http://www.henrys.com/webapp/wcs/sto…&itemID=243353
JEPG 缩小出片：
湖滨：
就是手动对焦要多花点时间。
都是JPG 缩小直接出片：
原图只是缩小上传：
另外作为扫街机，个头还是有大。
那个Olympus PEN E-PL1, 个头小些，直出JPG 效果不错，但机身按钮太少，都要进到Menu 里设置，不方便。另外我不习惯用LCD取景，买了一个星期后就出掉了。
松下的女友一号+ 20mm f1.7 头很不错。
Canadian Ski Marathon 2010
发现这个网站，XC SKI 马拉松。 两天共160公里。
每年的二月份举行，今年是第44届了。
The Canadian Ski Marathon (CSM) is North America’s longest and oldest Nordic ski tour. By tradition (since 1967), it takes place during the second weekend in February on a unique ski trail that is only groomed once per year on privately owned land in the picturesque Western Laurentian Mountains between Lachute and Gatineau, Québec. There is an overnight stop in Montebello, the home of the famous Fairmont Le Château Montebello, the largest log château in the world.
The CSM is a two-day 160 kilometre event that is divided into 5 sections each day with an average of 16 kms per section. There are feed stations, first aid and toilets available at the end of each section as well as shuttle buses that run between accommodation and checkpoints throughout each day. Each year, the CSM alternates its direction from east to west, and then west to east.
Unlike most ski loppets, there are no winners or losers at the Canadian Ski Marathon. Each participant can select his/her own level of challenge and ski the distance desired without having to complete the entire event. One can ski as little as 12 km to the maximum of 160 km throughout the weekend.
Cross Country Skiing
在网上勾了一下，整了这个List:Cross-Country Skiing in Toronto, Barrie, Caledon
Cross-Country Skiing Toronto
* Kortright Centre for Conservation, 9550 Pine Valley Drive, Vaughan, 905-832-2289, has 16 kilometres of groomed cross-country ski trails amidst ecosystems that include rivers, forests, meadows, valleys and marshes. Maple Syrup Festival in the winter. Adults $6, Children up to 15 Free. Parking $4 per car. Open Mon-Fri 9 a.m. to 4 p.m., Sat-Sun, 10 a.m. to 4 p.m.
* Seneca College Nordic Ski Centre, 13990 Dufferin Street (north of King Road), King City, 905-833-3333 X5169, has 14 kilometres of groomed cross-country trails, washroom facilities, Adults $6, Children Parking $2. Open weekends only.
* Dagmar Resort, 1220 Lakeridge Road (Durham 23), Ashburn, 905-649-2002, located between Ajax and Whitby, has 25 kilometres of cross-country ski trails. Adults $16, ski, boots and pole rental $27. Open Mon-Fri 10 a.m. to 4:30 p.m., Sat-Sun 9 a.m. to 4:30.
Cross-Country Skiing Barrie
这里还有个安省XC Skiing list：
* Hardwood Hills, 402 Old Barrie Road, Oro, 1-800-387-3775, has groomed cross-country ski trails with six different loops from five kilometres up to 22 kilometres. Adults $21.50, Students 13-19 $19.00, Children 5-12 $13.50. Open Mon-Fri 8 a.m. to 8 p.m., Sat-Sun 8 a.m. to 5 p.m.
* Horseshoe Resort, 1101 Horseshoe Valley Road, Barrie, 1-800-461-5627, has 35 kilometres of Nordic ski trails that wind through the protected Copeland Forest. Open Mon-Sun 9 a.m. to 4:30 p.m. Take Highway 400 one hour north of Toronto, then take Exit 117 East and turn right onto Horseshoe Valley Road.
Cross-Country Skiing Caledon
* Albion Hills Conservation Area, 16500 Hwy 50 (eight kilometres north of Bolton), Palgrave, 1-800-838-9921offers 27 kilometres of groomed cross-country ski trails that run through the forest and provide a spectacular view of Caledon Hills. Skis, boots and pole rentals $19.75. Adults $14, Children $8. Open Mon-Fri 9 a.m. to 4 p.m., Sat-Sun 9 a.m. to 4:30 p.m.
这里还有个安省XC Skiing List:
Cross Country Skiing in Ontario
Eldred King Woodlands
地点：Eldred King Woodlands
http://www.torontohiking.com/html/l23eldredking.html
15公里
上午10点在Eldred King parking lot 集合，
坐标: N44.06039 W79.30767
Road Map：
装备：
1, 防水的Hiking boots
2, 手套、帽子
3，防水、防风外套
4，自备午餐、snacks, 1-2升水（可用保温杯带些热饮）
5，建议备Gaiters, 防湿鞋湿裤又能防脏
6，quick dry base layer 和保暖衣服(e.g. fleece jacket)
一些注意事项：
需要CARPOOL的朋友准备两双鞋（一双是登山鞋），在开始Hiking前和结束后，换上干净的鞋，这样省去车主打扫车内卫生，谢谢！还可以再准备一双备用的袜子。走出trail ，能让脚舒服一下也是种享受。
手套很有用，保暖防寒，要防水／快干的。(如果没有防水／快干手套也可带个二三双羊毛手套湿了替换用)！
天气寒冷，注意保暖防寒。
责任与备注:
1. 户外活动有风险，一切组织和活动属自愿，责任自负。
2. 一切计划会根据天气、环境作灵活变动，队友应跟随整体行进，不可单独行动。
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几张今天hiking 的片片。
附近有几个农场，骑马踏雪肯定感觉不错。
狗狗们欢快的玩耍
蓝天白云，难得的好天气
The Crack in Killarney
加西的朋友滑雪、雪鞋行热火朝天；而加东却温暖如春。周末的backpacking之行，是今年的第三次光顾Killarney Provincial Park.
这是从WCT归来后的第一次backapacking活动。
在Killarney Park 的这条100公里长的La Cloche Silhouette Trial，为背包族所爱，通常要走6-7天才能走完。
我们走的这一段是Killarney Ridge 的一部分，从637号公路的trail 入口，经 the “crack” 到Little Superior Lake 营地一段，全长大约10公里。The Crack 这一段比较chanllenge，地势险峻，怪石嵯峨，山峰巨岩。
photo by Tony
终于穿越大裂谷，登高远望
Panoramic View from the “Crack”：
营地观景：
爱在深秋: Nov 21st – Nov 22nd 祁拉尼La Clohe Silhouette大裂谷野营日记 by Tony
雨肥兄的决定一向突如其来。
上周三的时候他招呼大家去Killarney（祁拉尼）野营，热贴讨论了两天，本以为这样的活动估计是放在其后一个周末，等到上周五晚10点我回家打开信箱才发现他简短而果断的手谕说莅日清晨7点集合出发。
按往年的时令，加拿大十一月底该是飘雪的季节，大多数朋友许是为此犹豫不决?最后依旧是上次盖蒂诺之行的阵容：雨肥，红线，还有我（卷毛）的三人小分队。
祁拉尼地处乔治亚湾的北岸，距离多伦多大概4个半小时的车程，管辖着Manitoulin，Sudbury，和 Parry Sound三个地区，面积上是大多伦多地区两倍。古老的祁拉尼小镇就坐落在祁拉尼省立公园伸向乔治亚湾的半岛顶端，其常住人口只有500人左右, 而La Cloche Silhouette Trail 沿祁拉尼省立公园蜿蜒百余公里。
今年初夏我曾经和几个朋友趁着长周末到过祁拉尼，步量了只有几十栋房子的小镇，一尝蜚声远近的烟熏白鱼，踏上了小镇对岸人迹罕至的乔治岛。然而却和La Croche Silhouette Trail失之交臂，当时的遗憾，无法言喻。这次跟着雨肥和红线，终于有机会向La Cloche Silhouette中大裂谷最难的那段发起冲击，心中不免欣喜若狂。
从前不太相信风水，但是每次和朋友们北行到Barrie附近，总见那里地气蒸腾，雾气浓重时能见度不足十米，有时却氤氲轻拢，飞滞半空，薄薄地如仙子的轻纱，绕着山林悠然地舞动，曼妙空灵。或许北美五大湖对安大略省的气候影响真的很大？ 等出了Barrie， 天空随即放晴；而到了Parry Sound的时候，墨似的乌云悄悄地爬上了头顶。我们到了Killarney的时候，正午太阳却倏然从云层中钻出，掠过满地枯叶，撒在厥类嫩绿的叶片上。 这些绿色精灵仿佛刚刚睡醒的样子，伸着懒腰，深秋中享受着上苍赐福的金色日光，暖暖地，让人不禁遐想它们是否欢快地歌唱着，难道春天来了么。
这次起点距祁拉尼公园管理处向东大概6公里处，停车场隐于637公路旁一个很不明显的入口里面。三人驮着大大的行李背包，开始向大裂谷（The Crack）进发。这段从停车场到La Cloche Trail主线的小路，潮潮地，给人湿漉漉松软的感觉，平坦开阔，对我们这些背包客来说，这就是红地毯之路。
抵达La Cloche 主线的一座山峰前，是一湾湖水，岸边有很多断木树桩。有个老人在拍照片， 很认真地样子。 听见他说这些都是狸鼠干的。碗口粗的白杨居然也能咬断，真是让人难以置信。
然后沿着约70度角立陡的山坡须爬行大概三百米左右，翻过这座小山。昨夜似乎下了很大的雨，岩面很湿又滑，盘枝错节的树根更是象上了润滑剂，然而除了树根和松动的石块几乎很难找到泥地下脚。相比之下，我们明智地选择登着石头前行，摔交的概率大大减少。沿途有多处陡坡，既没有树干支撑，也没有现成石蹬立足。倘若平素里，hiker们个个身轻如燕，几个箭步就能飞身而上。然而此刻负重在身，就非得施展攀岩的功夫才能上去，真苦了背包客。
La Cloche的岩石洁白如雪，远远望去，乍看让人错觉是雪山胜境。有介绍说此地皆石英岩和大理石。然而在我们看来，岩石温润如玉，明鉴照人，分明是上好的汉白玉。中国历代的君王们决对想不到在世上居然有如此美玉漫山遍野，否则不谈别人，那一代天骄成吉思汗定然铁马飞渡白令海峡，横扫阿拉斯加吞并北美这块富饶之地，也不至于让我们这些游子现如今如此寄人篱下了。
La Cloche Silhouette Trail从大裂谷（The Crack）横穿而过。 裂缝谷中巨大的滚石横七竖八，仿佛刚刚历经一场地震浩劫。仰头向两侧悬崖上方张望，不禁心中大骇。右崖之巅那株劲柏下，有数条大大的裂缝，山体外涨，好似爆破之后那般，摇摇欲坠；左崖更是险情百出，崖顶饱受亿年的风蚀，岩体碎石剥离，有些前倾，似乎有随时坍塌的可能。红线姐提醒，不许大声说话，万一引起震动，滚石之阵，无人逃出生天，只能就此英勇就义。
一刻钟的功夫，我们终于从谷底爬上崖顶。好一幅壮美的山水画卷：祁拉尼湖（Killarney Lake）自南向东北延伸数十公里，湖中小岛星罗棋布，连绵峻岭簇拥着，那雪白的山顶，恰似风中舞动的哈达，绕着翠湖，叙说着无尽的神话。
先前看到那株劲柏此刻也显得格外苍遒，被雨肥和红线两位摄影师亲切地谓之‘迎客松’。
傍晚5点钟，眼看着太阳下山，我们终于接近计划中的H49号营地。从山顶通向Litte Superiod湖边营地的山坡，呈80度角立陡，足有百米远，完全岩石的坡面，向下看阵阵晕眩。雨肥和我大着胆子向下小心挪动，红线姐一度双手紧抓山体，深恐身后的背包令身体失去平衡。
(by Tony)
当我们终于到达营地时，西边的天际唯留了一抹残红，这丝毫阻挡不了雨肥和红线摄影创作的热情。他们飞快地各自搭好帐篷，趁着我还在研究找出外帐的正反面光景，他们已然奔向湖边，支起了三角架，快门声嚓，嚓，嚓，嚓 在静悄悄的林间已经连成一片。。。。。
跟随枫红的脚步 – Allegheny National Forest
进入十月份，又是一年一度的赏枫时节，这三个周末真是马不停蹄，东行Gatineau Park，北上Muskoka-Killbear，上周末又南下米国宾州的Allegheny National Forest，欣赏秋叶为大地画上的斑斓彩虹。Allegheny国家森林位于宾州的北部。看了网上的介绍，在纽约州的最西边与宾州一带，Chautauqua-Allegheny地区是最佳的秋天赏枫景点。这整个地区包括了纽约州的Chautauqua 湖区、Allegany国家公园、以及位在宾州的Allegheny国家森林。 通过Longhouse风景小路，Allegheny国家森林的橡木、樱树、黄杨树、和槭树将一览无遗，尽收眼底。1990年，这条短短29英哩的路线，就因为该地Kinzua水坝与Allegheny水库所构织的美景，被推荐为全国风景道路。
我们周六7点钟出发，在彩虹桥过关，来往车辆很少，我们没有停留，一路沿I90公路南下，中午时分到达小城Warren，在Walmart 补充了给养，便直奔阿列格尼森林。
秋风潇潇，秋雨潇潇，雪花飘飘.
Longhouse风景小路
Jakes Rocks Overlook俯视Allegheny Reservoir
沿途风景
Allegheny National Forest 面积2000多平方公里，与New York 州的Allegany State Park 相连，山峦起伏，湖波涟涟，森林茂密，风景秀丽。
周六那一天，天气阴沉，从90号公路转入62号公路后，一路飘着小雨，公路两旁的树林都笼罩在雨雾之中，朦胧的山景若隐若现，也是别有另一番风光。
也许已经到了旅游淡季，在进入Allegheny后，去了几个Visitor Centre, 没见到人影，Red Bridge Campgound 也没有工作人员，都是self services.
但营地的设施还是蛮不错的，有饮水的水管，卫生间也整洁，还有热水淋浴。诺大的营地，有3、4辆RV,只有我们的campsite 架起了帐篷。营地的位置靠近321号公路，浏览几个风光景点非常方便。
这次我们重点浏览了Longhouse National Scenic Byway，这是一个比较经典的旅游路线，沿路的风景非常漂亮：
BigBend
Kinzua Dam
JakesRocksOverlook
ElijahRidgeRecr
RedBridgeRecr
RimrockOverlook
KinzuaBeach
KinzuaBeach
具体参考华枫网友orient的帖子：
http://www.chinasmile.net/forums/showthread.php?p=3221157
google 地图：
http://triplogs.googlepages.com/LonghouseNationalScenicByway.htm
另外，相比多伦多的高价、高税，宾州的东东真是物美价廉啊，汽油$2.59/加仑，一盒超大鸡蛋$1.18，一桶BBQ鸡翅（50 piece) 才$10刀，还有那个$5元的超大超长的sub sandwich。
如果有三天的时间，两天浏览风景，一天到Grove City购物，也是个不错的行程。
秋游Gatineau Park
又到了一年一度的赏枫时节，这次没有去著名的阿冈昆公园，而是东行前往Gatineau park。
Gatineau park 位于Ottawa北，魁省的Gatineau地区，距离Ottawa 大约20分钟的车程，公园占地360多平方公里，63个湖泊。在公园内有纵横交错的平整的道路，可开车，也可骑车游览。这里的植物很丰富，秋天呈现出不同的色彩，很是绚丽。
我们周六早晨出发，中午在渥太华吃了简单的午餐，就直奔公园的Visitor Centre，买了地图册，确定了露营的地点，便开车前往Lac Meech的Blanchet Trail (#62) – 也叫狼之路（Wolf Trail），这是一条loop trail，大约10公里左右。
从Wolf Trail下来后，已经下午四点半了。我们便驱车前往Lac Philppe
野营区安营扎寨。我们到达时只剩下两个营地供选择，$30 一个营地。营地依山傍湖，非常安静，设有饮用水龙头，几处热水冲澡间和简易厕所。
Trail Map:
http://www.canadascapital.gc.ca/data…erTrailMap.pdf
Campsite Map:
http://www.ncc-ccn.gc.ca/data/2/rec_…rk_camping.pdf
泰勒湖畔 Lac Taylor：
我们的营地：
绚丽多彩的Lac Philippe:
第二天，我们前往Pink Lake:
Pink Lake 的湖水是迷人的幽绿，在蓝天白云、红枫的映衬下分外美丽。
这个湖泊有着如此浓郁的绿色湖水，也有它的秘密。它的四周是陡峭悬崖、深度的形状如同一只碗。据公园的介绍，这里在万年前是大海，由于地质的变迁，这片海水成为内陆咸水湖。现在的湖泊中存在了两个世界，在表面的一层湖水中生活着平时我们可以看到的生物，比如青蛙、鱼、小乌龟等等，但是在湖面以下十三米的地方，却是一个完全罕见的、神奇的“无氧世界”。
Gatineau park 很美，宁静，湖水周边茂密的无边秋色。
Worldy's Footprint 
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