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Reykjavik Marathon

这是2019年的行程,迟到的跑游记。

自从五年前踏上冰岛这片遍布冰原、火山的神奇之地,其壮美的冰川和瀑布、喷薄的间歇泉、活跃的火山、广袤的苔原都深深地吸引着我。这是我们第二次来冰岛徒步游并探寻冰岛的北部和东部地区,还顺便给自己加了一个项目:在这里跑一场马拉松比赛。
在海外跑马拉松比赛,是了解一个国家人文的一扇窗口,从赛事的服务、赛道的氛围、参赛跑友的互动、观众的助威以及城市的景观,这些都是有别于单纯旅行的更深层次体验。而“经历、体验”一直是我生活中重要的词汇之一。用脚步去丈量所到过的每一个国家、地区、城市,去体验各种各样不同的文化和景色是每年都要做的事情。

2019年初冰岛游小分队确定了行程:8.25-9.6 冰岛徒步两周。因早已知道马拉松赛事在8月下旬举行,在准备订机票时,先查了冰岛Reykjavik Marathon的比赛具体日期,并敲定了自己的行程,提前三天到达首都雷克雅未克,周六比赛后与当天到达的小伙伴们在首都会合。

8.22 周四

上午抵达首都雷克雅未克。
凯夫拉维克机场(Keflavík International Airport, KEF),位于雷克雅未克以西45公里处,是冰岛最主要的国际机场。机场大巴(Flybus)提供两种不同的服务,普通的机场大巴Flybus (送往雷克雅未克市中心的BSI公交车站)和升级版的Flybus+(送至住宿酒店)。大巴都提供免费WIFI,行程约45分钟。发车时间:3:30~23:30,每30-60分钟一班(具体时间请查询官网)
网址:https://www.re.is/flybus

到达市中心的住宿地方,放下行李漫步街头。5年前第一次来这里也是自己一人先期到达,逛街时天气阴沉沉的,难以辨识方向,这次真有轻车熟路的赶脚,不用看地图,走了几个大众景点:Harpa 音乐厅和会议中心,维京鱼骨船,大教堂,街头,市中心的徒步道和双向的自行车道,还偶遇了来这里自驾游的朋友晓红。

景点打卡:

下午,步行3公里去位于体育中心的赛事Expo 领取参赛物品,Expo 是在下午3点开始到周五下午。去的早,人不多,也不用排队,取了T-Shirt,Bib,并留影纪念。周六举行的Reykjavik 雷克雅未克马拉松,今年是第36届,有全马和半马距离,官网说有6000人报名注册,其中2000人来自海外。

8.23, 周五上午在周围小街随意走走,逛了粉猪头超市,买了些食品、饮料。

傍晚去比赛起点的地方看了看,熟悉一下环境,只见人群、车流依旧,没见到任何有关比赛的标志,也许到半夜才布置吧。

比赛起点处存包的中学:

8.24 周六,比赛日

雷克雅未克马拉松,8:40鸣枪比赛开始,全马半马同时开跑,出发的市中心的街道狭窄拥挤,尤其前二公里,基本跑不开,二公里后转入居民小区,道路宽阔些,可以保持自己的节奏了。一路风景不错,前半段是沿着海滨跑,整体路线比较平整,但要过几个高速公路桥,尤其38公里后还要爬二座桥,比较坑娘。冬季一直越野滑雪,上半年跑步训练不多,这次本来是休闲酱油跑,一路手里拿着 DJI Pocket 边跑边拍照、录像,跑到半程时觉得很轻松,时间正好是计划完赛时间的一半。于是就继续 Push 一下,后半程比前半程快了近三分钟, 第一次在全马比赛中实现 negative split,一不小心打了个高级酱油,BQ 了2021年的波马。

赛后第二天,雷克雅未克马拉松官方照片上架,居然被拍到了25张片片,看来值得买一套了。这次比赛和赛后的恢复感觉很奇妙,赛中跑起来感觉轻松,赛后身体没有感到不适,还有意犹未尽的赶脚,在接着几天的徒步旅行中大腿小腿也没出现明显的酸痛感,也许是冰岛的鲜美的羊肉、羊排、羊汤的功劳(玩笑)。当然身体、状态的恢复还是需要多些时间的。

整体来说,雷马组织的很好、有序,路线平坦,全程路线是绕着雷克雅未克所在的半岛绕大半圈,路况为70%平路和30%平缓坡路,海拔高度只有30米左右,简直是一场完美的比赛线路,赛道从市区的市政厅广场出发,路过森林、大海、瀑布、灯塔,以及市中心的地标建筑,将它们浓缩成为42.195公里的精华。 天气是凉风习习,是非常好的温度(大概10来度)。比赛氛围也很好,民众在街边加油助威,并且比赛的那个周末是冰岛全国性的活动“文化之夜”,冰岛人都会聚集到首都的街道上庆祝,各个角落都有派对举办,年轻人围满了街道,有一些酷酷的DJ在现场播放音乐,营造冰岛特有的文化气氛!

下午,与中午到达的小伙伴们会合,照例是丰盛美味的羊肉大餐。然后去市中心体验一年一度的热闹非凡的冰岛文化之夜。

(above photo by my friend Eva)

比赛热身后,接下来是两个星期的徒步旅行。

后记:雷克雅未克马拉松官方照片上架,居然被拍到了25张片片,看来值得买一套了。这次比赛中及赛后的恢复感觉很奇妙,赛后身体没有感到任何不适,还有意犹未尽的赶脚,接着的几天的旅行中大腿小腿也没出现明显的酸痛感,也许是冰岛的鲜美的羊肉、羊排、羊汤的功劳。当然身体、状态的恢复还是需要多些时间的。

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